• /
  • Обучение танцам - уроки для начинающих

Обучение танцам - уроки для начинающих

Уроки танцев для начинающих – обучаем танцевать взрослых вот уже 11 лет и делаем это с любовью и заботой на отлично. Для Вас занятия это прекрасная возможность получать необходимые физические нагрузки, занимаются у нас в основном люди от 25 до 50 лет, приходите и получайте удовольствие.

Мы задумывали школу как особое место, где люди смогут не просто получать удовольствие от музыки, движения и общения, но и будут постоянно учиться новому; где каждый сможет раскрываться, каждый день повышать уровень своего мастерства, а так же приятно и с пользой проводить время в отличной компании жизнерадостных людей. Обучение танцам – это наше любимое дело и мы стараемся делать его создавая позитивную и дружескую атмосферу, чтобы все посетители, которые приходят к нам, чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от занятий.

Мы практикуем индивидуальный подход к каждому ученику, и это один из секретов нашей популярности. Индивидуально подходим к каждому ученику, подбираем группу соответствующую уровню, чтобы Вам было комфортно и интересно. Если Вы двигаетесь вперед быстрее, чем группа, преподаватель предложит Вам другую группу. Много пропустили занятий и хотите догнать свою группу, можно взять индивидуальное занятие с преподавателем или подобрать класс немного легче, по уровню.

С возрастом наши мышцы становятся вялыми, у многих есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, скачет давление. Поэтому не стоит сразу начинать с интенсивных занятий. Избавиться от подобных возрастных неприятностей помогут танцевальные уроки.

Уроки современных танцев это

  • превосходное самочувствие и отличное настроение,
  • новые приятные знакомства и море положительных эмоций,
  • комфорт и свобода в общении,
  • больше уверенности в себе и в своей привлекательности

В разное время и у разных народов танцы считались самым естественным и изящным вариантом тренировать собственное тело. Навыки движения заложены в нас с рождения. Именно поэтому танцы могут доставлять столько эмоций и ощущений. С годами выработка гормона радости – эндорфина снижается, а ритмичные па под хорошую музыку помогут поддерживать организм в тонусе, добавляя положительных эмоций.

В нашей школе проходят разные занятия танцами для взрослых есть и такие, которые потребуют максимальной отдачи. Учитывая свои физические данные, вы сможете подобрать для себя подходящий вид нагрузок и уровень подготовленности. Мы предлагаем для людей в возрасте, мечтающих танцевать, начать с бачаты, латины или сальсы.

Обучение танцам взрослых поможет вам научиться тренировать скорость ходьбы и чувство равновесия. Тренировка связок поможет избежать растяжек мышц, а активное потребление кислорода во время движений будет способствовать быстрому появлению новых клеток. Следовательно, посещение занятий в нашей школе танцев будет способствовать улучшению памяти и вашей работоспособности. Поэтому все больше взрослых людей стремятся к регулярным тренировкам в танцевальном зале.

Танцы доступны для любого возраста, уже после 3-4уроков все неприятные мысли уйдут, тело начнет понимать, что от него требуется, направив все свои силы на улучшение общего состояния. Через пару месяцев регулярных занятий вы уже будете выделяться на фоне остальных людей. Заметить человека, который посещает занятия не сложно, он всегда в хорошем настроении, сияет и улыбается.

Начать посещать танцевальные уроки можно в любом возрасте, имея любое физическое состояние. Опытные тренеры нашей школы помогут подобрать наиболее подходящий стиль и ритм урока, который идеально подойдет именно вам.

Если у вас нет никаких противопоказаний по здоровью, вы готовы уделять достаточное количество времени новому увлечению, тогда наша студия танцев ждет вас. У вас есть возможность записаться на современные или бальные танцы, вас ждут новые возможности и впечатления.

Видео-уроки танцев

Посмотрите видео-уроки на сайте, познакомьтесь с информацией о расписании, преподавательском составе и намечающихся мероприятиях и вступайте в наши ряды!

В выборе направления необходимо ориентироваться и на свои предпочтения:

  • если есть желание заменить уроками спортивные нагрузки, предлагаем вам различные танцевальные фитнес-направления, занятия на пилоне или восточные;
  • если хотите сделать упор на растяжку, получить удовольствие, тогда выбирайте одно из женских направлений.

Заниматься можно в группе или индивидуально.

Чем хороши индивидуальные занятия?

Индивидуальные занятия танцами для взрослых позволяют тесно контактировать с хореографом. На таком занятии можно задавать вопросы, не стесняться своих движений и т.д. Среди основных преимуществ индивидуальных уроков ученики нашей школы называют:

  • возможность качественно проработать тот или иной танцевальный стиль;
  • наличие удобного графика;
  • отсутствие стеснения;
  • подробный разбор движений, быстрое исправление ошибок и т.д.

Уроки латинских танцев в Москве – это отличная возможность повысить собственную самооценку, обрести уверенность в себе, повысить работоспособность и умственную активность.

Занимаясь танцами, постепенно вы увеличиваете нагрузки, что помогает организму повысить невосприимчивость к внутренним и внешним негативным факторам. Танцевальные движения помогают расслабиться, отвлечься от повседневных забот, улучшить свое настроение, получить хороший заряд бодрости на ближайшие дни.

Мы не требуем от наших учеников невозможного, вы занимаетесь в свое удовольствие, получаете положительные эмоции и улучшаете собственное здоровье.

Современный танец – это не просто увлечение, это настоящая философия жизни, которая несет с собой колоссальную позитивную энергетику, абсолютную степень свободы и максимум общения. Станьте частью всего этого вместе со школой танца ZebraStep!

Обучение танцам взрослых

  • Мы очень любим то, чем занимаемся. Наша любовь к танцу передается всем, кто хотя бы раз пришел в нашу студию.
  • Учим всех, вне зависимости от имеющегося уровня подготовки. Наши преподаватели могут не только понятно объяснить, показать и научить, но и вкладывают свою душу в это. Они по-настоящему любят, то, чем занимаются и заряжают вас положительными эмоциями.
  • Танец – это новый lifestyle, к которому мы приобщаем всех желающих. Благодаря ему вы отлично себя чувствуете каждый день, пребываете в тонусе и отличном настроении.
  • Мы хотим делиться удовольствием и отличным настроением не только во время танца в учебном классе, но и за его пределами: мы регулярно организуем вечеринки и выезды на природу с активным отдыхом в любое время года.
  • Комфорт и удобство прежде всего: занятия возможны в разное время; залы оборудованы кондиционерами; в раздевалках есть шкафчики и вешалки для одежды, душевые, чтобы Вы могли освежиться после тренировок; мы удобно расположены в шаговой доступности от метро.

 

Обучение танцам - уроки для начинающих