Одежда и обувь для занятий

Чтобы правильно освоить танцевальные техники танца живота, Ваше тело должно быть расслабленным. Поэтому для занятий танцем живота лучше всего подойдет одежда свободного кроя, например, штанишки или леггинсы вниз, а наверх – футболка, майка или топ.

Также подойдет одежда из трикотажа или слегка тянущейся ткани, т. к. на занятиях выполняются упражнения по растяжке.

Специальные пояса с монетками на начальном этапе не нужны.

Обувь для занятий выбирайте без каблука, на тоненькой подошве. Это могут быть балетки, чешки, джазовки и т. п. Главное, чтобы они плотно сидели на ноге, и чтобы Вашим ножкам было комфортно и легко.

Многие наши ученицы занимаются просто в носочках. Это тоже очень хороший вариант: Ваши стопы также получают свою порцию массажа. В этом случае захватите на занятия обувь, чтобы дойти от раздевалки до зала.