Реггетон (Reggaeton)

Реггетон - является наиболее популярным направлением латиноамериканских танцев, этот стиль не предусматривает четких границ исполнения, являясь визитной карточкой латины. Основное правило – двигайся свободно, полностью отдаваясь танцу. Свобода, откровенность, сексуальность –  краткое описание этого танцевального направления.

Реггетон уроки помогут тем, у кого есть желание самовыразиться и полностью раскрепоститься, для этого надо просто начать заниматься освоением этого танца в нашей школе. Несмотря на то, что направление появилось не так давно, оно уже завоевало популярность по всему миру. Помимо этого, танец можно отнести к фитнес направлению, так как в самые короткие сроки он позволяет скинуть лишние килограммы и подтянуть фигуру, не прилагая для этого особых усилий.

Появился реггетон в Панаме и Пуэрто-Рико как направление в музыке, в 90-х годах прошлого столетия уже сформировался как танец. Многочисленные запреты и цензура не помешали стать ему популярным на всех континентах земного шара.

 

 

Реггетон – зажигательный путь к идеальной фигуре

В процессе движений у танцора задействованы все группы мышц: при тряске отлично работают бедра, живот и ягодицы, а волна эффективно влияет на корпус и грудную клетку. Этот динамичный фитнесс-танец поможет быстро сформировать хорошую фигуру, не оставив шанса лишним килограммам.

Помимо этого, занятия рекомендованы для правильной осанки, повышения выносливости организма, получения чувства уверенности. Занятия помогут любому стать более открытым, сексуальным и не закомплексованным.

Танец можно исполнять под разную музыку, не обязательно наличие партнера, поэтому часто реггетон используется в качестве тренировок. Любители этого направления имеют идеальную талию, крепкий пресс. Также активно задействована в процессе танца и верхняя часть тела. Некоторые движения напоминают движения восточных танцовщиц, но на первом месте все же остается ритм, динамика, энергичность.

Реггетон в школе танцев в Москве представляет собой волну, которая проходит по всему телу, при этом плавные движения сменяются резкими акцентами в области груди, бедер, плеч. Танцор уже после нескольких занятий замечает повышение гибкости и чувство раскрепощения.

Реггетон входит в топ пяти самых популярных направлений наряду с сальсой и бачатой. Это не просто танец, это настоящий стиль. Как и любое другое латиноамериканское направление, он пресыщен отношениями между партнерами.

Реггетон уроки

Желание и неподдельную страсть вызывают энергичные движения бедрами, плечами, грудью. Это и является основной реггетон уроков. В нашей школе танцев можно научиться ему как в паре, так и сольно. Особенно завораживает танец в групповом исполнении.

Для новичков мы рекомендуем сольные реггетон уроки. Только по-настоящему прочувствовав танец всей своей душой, можно научиться понимать собственное тело. После уже можно пробовать исполнять реггетон в паре. Этот динамичный, раскованный, свободный и скандальный танец позволит вам самовыразиться и обрести уверенность в себе.

Не получится описать четкие правила и границы обучения, настроение момента руководит танцорами, которые не могут сдержать своего темперамента.

Сейчас можно научиться танцевать практически на каждом углу, в каждом городе открывается много танцевальных школ. Мы приглашаем вас на занятия в группы или индивидуально. Не стоит расстраиваться, если после первых пары уроков вы не чувствуете той свободы и раскрепощения, которую дает реггетон. Необходимо посещать уроки как можно чаще, только после нескольких десятков занятий вы сможете свободно двигаться, получая при этом истинное удовольствие.

Реггетон в отличие от остальных латиноамериканских направлений не требует наличия партнера. Парный вариант танца наиболее откровенный и дерзкий.

Сейчас обучение этому направлению достаточно популярно. Движения танца помимо прочего помогут быстро привести мышцы в тонус, быть всегда в форме и похудеть. Вращательные движения корпусом помогают нашим ученикам научиться чувствовать и понимать собственное тело, а также учат, как можно им управлять.

Для исполнения не требуется специального костюма, подходит легкая одежда и обувь, которые не будут сковывать ваших движений. Реггетон поможет вам расслабиться и раскрыться, почувствовать свободу движений, избавиться от комплексов, добавит энергии и отличного настроения.

Школа реггетона в Москве

Реггетон берет свое начало в Панаме и Пуэрто-Рико под воздействием других стилей, к которым относится дэнсхолл и хип-хоп, которые достаточно быстро и широко распространились в латиноамериканских странах. В первую очередь, стоит упомянуть, что реггетон – это наименование музыкального жанра. Развиваясь и видоизменяясь в течение многих лет, реггетон стал приравниваться к национальному достоянию Пуэрто-Рико и является частью культуры. В данном направлении даже создана музыкальная радиостанция. В последнее время reggaeton начал все больше распространяться в Латинской Америке и США.

Что касается танцевального направления, то оно со временем тоже видоизменялось, и имело множество различных вариантов. На сегодняшний день наиболее распространенным названием считается Perreo. Основой данного танца являются сексуальные движения партнеров. Также партнерша может стоять спиной к партнеру. У некоторых такие «откровенные» танцы могут вызывать смущение, но в Пуэрто-Рико к ним относятся вполне нормально, а также этот танец является традиционным на дискотеках с достаточно раннего возраста.

В европейских странах это танцевальное направление было принято изначально выраженным общественным порицанием и рассматривалось как новая психоделия молодежи, которая носит временный характер. Среди людей старшего возраста отмечались высказывания в виде отвращения, танец подвергался критике за чрезмерную откровенность и считался унизительным для прекрасных дам. Но у молодежи складывалось другое и мнение, поэтому музыка все чаще звучала из клубов, кафе и автомобилей.

Особенности танцевального стиля реггетон

В процессе танца тела танцующих тесно контактируют, движения, напоминающие фрикции, делают его похожим на интим с намеком на танец. Но зрителям интересней наблюдать, наоборот, за танцем с намеком на интим. Поэтому старшие поколения воспринимают в штыки такой танец. Но в действительности реггетон является способом самовыражения сексуальной стороны и танцевать его необходимо именно так, как ведет ритм, без личностного конфликта.

Для того, чтобы уметь танцевать реггетон необходимо понимать, что этот танец не имеет границ, а это значит, что для того, чтобы его исполнять нужно обладать определенным уровнем гибкости. Поэтому тренировки следует начинать с растяжки и разогрева тела. Девушки должны обладать уверенностью, что в основе их работы над собой лежит подвижность бедер. Для этого необходимо делать простые упражнения, даже не выходя из дома, для того, чтобы изменить стиль походки.

Основные движения следующие:

  1. Ограждение. В процессе ходьбы необходимо махать ногами, словно вы делаете перешагивания через забор.
  2. Маятник. Необходимо по очереди поднимать ноги на 90 градусов вперед, а потом назад по типу маятника.
  3. Разогрев спринтера. Следует поднимать каждую ногу, прижимая ее к груди в процессе ходьбы. Также разогревается спринтер перед забегом.

Для того, чтобы понять и лучше прочувствовать музыкальное направление, необходимо познакомиться с исполнением известных реггетон музыкантов. Для начала можно взять альбом «Barrio Fino» в исполнении Daddy Yankee, а также композиции таких исполнителей, как Don Omar, Wisin y Yandel, Zion.

Реггетон тексты отличаются своей простотой, поэтому их легко запомнить. Это поможет вам, когда вы потерялись на танцполе или устали, достаточно будет просто подхватить музыку и петь вместе с исполнителем.

Важно понять, что реггетон учит вас совместно с партнером не чувствовать границ между личным и общественным. Вам необходимо привыкнуть к близости танца и просто демонстрировать сексуальность. Прикасаясь и прижимаясь друг к другу, вы можете демонстрировать силу, тепло, энергию и желание. Большое значение имеет поддержание постоянного близкого контакта с партнером.

Не имеет значения, каким является ваше тело, когда вы исполняете реггетон, особое значение имеет стильный наряд. Девушкам, при выборе одежды для реггетона необходимо, чтобы она была как можно откровенней. Для танца подойдут узкие штаны и топы, которые демонстрируют ваше тело. Важно выбирать такой наряд, чтобы ощущать себя привлекательной для мужчин и сексуальной. Не стоит переживать из-за лишнего на бедрах или складок на талии, они наоборот считаются желанными.

Что касается мужчин, то им лучше выбрать одежду популярных брендов. Особой популярностью пользуются мешковатые футболки. Большие кроссовки, кепка и очки помогут создать особый стиль и произвести впечатление на девушек.

На уроках танцев профессиональный хореограф сможет научить вас основным движениям, покажет, как правильно двигать бедрами, делать шаги и проявлять свою сексуальность в этом шикарном танце.